她是中国石油大学（北京）克拉玛依校区 

工商管理学院/马克思主义学院  

经济22-1班团支部书记

 是学习成绩在专业前5%的学霸 

是忙于课堂、竞赛、论文写作的“风火轮”

 更是获得乒乓球项目 

自治区女团、女单、女双三冠

 的国家一级运动员 

今天 让我们一起来 

听听红山湖之星 

李艾齐的故事

初遇乒乓球：天赋、选择与坚持

在李艾齐就读小学一年级的时候，家附近新开了一家乒乓球馆，就此接触到这项运动，并产生浓厚兴趣。不久在机缘巧合下被巢湖市少体校校长、安徽省金牌教练挖掘，教练发现了她的天赋，还和她的父母沟通，希望能好好培养这个好苗子。 

正式入队训练后，李艾齐每天放学便按时前往球馆，双休日、节假日训练也不停歇。虽然相比同龄人更辛苦，但李艾齐也在训练过程中感受到了乒乓球带来的快乐，不断挖掘自身的潜能，对乒乓球由最初的感兴趣变成了热爱，产生了“在这个方向钻一钻”的想法。

取得荣誉：球不落地 永不放弃

日复一日的坚持训练，三年级李艾齐便拿到自己第一个全市冠军。小学期间曾获得过全国青少年乒乓球比赛第四、第八名的成绩。初中进入合肥市乒乓球队后，初二时期曾代表合肥市在第十四届安徽省运动会获得金牌，荣获国家一级运动员技术等级。

初高中阶段，李艾齐多次获得省内前三的好成绩，总共获得国家一级、二级运动员荣誉称号四次。十几年运动生涯累计获得国际级、国家级、省市级奖项60余项。

2022年李艾齐考入中石大，就积极加入了校乒乓球队，开启每周三次，一次两小时的规律训练。截止到大三，李艾齐已累次参与训练180余次，总时长达380h以上。2023年，为校区荣誉，李艾齐暑假曾自愿留校一个月，参与球队集训，最终为校区获得自治区乒乓球女单女双两枚金牌。2024年的自治区比赛中，尽管受了严重腰伤，李艾齐坚持临时扎针、喷阵痛药，在与新大的团体决赛中拿下两分，带领校区获得自治区团体冠军。

赛后李艾齐坦言：正如马龙所言：“永远不要低估一个冠军的心！”赛场上的拼搏，是你球不落地永不放弃的意志和集体荣誉感使然。

回首来路：

 感恩教练与父母，也感谢自己

回望过去的训练经历，李艾齐的几位教练都给予了她极大的关怀和支持。从小学到高中，是汪教练给了她乒乓球上的启蒙和鼓励，以及信心和决心去坚持乒乓球这条道路。昔日汪教练较为严格，培养了她敢闯敢拼的心态和坚韧不拔的意志。进入中石大后的校队的赵京辉老师和王建民老师非常注重队员的劳逸结合和心理素质，像亲人一样关怀她的训练和生活。同时她也感恩父母的平日的严格要求和陪伴。他们从不放纵我偷闲躲懒的同时，也耐心的陪伴了我全国各地每一场比赛。

当然，李艾齐也感谢的是曾经那个不辞辛苦、奋勇前进的自己。在她看来，乒乓球作为我国的强势项目，相较其他运动项目竞争更为激烈。竞技体育是残酷的，自小到大李艾齐见过太多努力并没有得到理想回报的同僚。只有技术过关、心理过硬才可能在人才济济的乒乓球项目中脱颖而出。

十几年的运动生涯不可能是一帆风顺的，李艾齐也经历过因为个人丢掉团体荣誉的至暗时刻，也经历过比赛不公却无法改变结果的无力，更承受过日复一日高强度训练下，严重的肩伤和腰伤。医生曾与李艾齐父母直言：你家孩子的腰部骨骼构造不适合长期运动，极容易受伤，相同比例下，别人受伤三次，你家可能会受伤十次。面对种种困难，那时小小的李艾齐从未想过放弃乒乓球，她始终相信胜利是属于最坚韧不拔之人。 

参与体育训练的同时，李艾齐也从不放松学习。自小学起，李艾齐就习惯了每晚八点多训练完回家抓紧学习的日子。

中学时期，李艾齐一直保持优异的成绩，中考时即使可以以一级运动员的身份保送到市第一中学，她文化课分数也超过了当年高中重点班分数线20余分。李艾齐回忆自己中考完第三天就被送去专业队集训队封闭训练。常在白天八小时的训练和4000m长跑等一系列的体能训练后，晚上在寝室接着学习。

进入中石大后，李艾齐也一如既往的严格要求自己。她保持专业排名前5%，担任经济学22-1班团支书。曾获得联合能源奖学金、校三好学生、优秀学生干部、优秀团员、文体先进个人、科技创新先进个人等荣誉称号。学科竞赛上，大二至大三期间，各类学科竞赛累计获得四项国家级奖项、三项省级奖项；学术方面也积极探索，发表专业相关学术论文2篇，录用国家级期刊和国际会议论文各1篇（以上均为第一作者），参与三篇sci论文写作，授权国家新型实用性专利一项。

面向未来：多行动，少焦虑

对于未来，李艾齐想对自己，也对中石大的同学们说：“道路是曲折的，前途是光明。切忌将困难视为洪水猛兽，深陷于对失败的认知偏差造成的情绪泥沼，停滞不前。有想法就多行动，才能少焦虑。”

唯有努力，才有收获 

唯有付出，才会无悔 

李艾齐，接续奋斗！

来源：中石大克校区学工在线，详情见链接：https://mp.weixin.qq.com/s/oJw5gEI39kYGJYgaFuKIlw