2025年4月21日，我校心理中心推出首个以敲击乐为载体的心理团体辅导活动——“生活交响曲：情绪的非语言表达工坊”，12名学生在308团体辅导室通过鼓点节奏开启了一场别开生面的情绪探索之旅。

作为校园首个融合音乐疗愈与心理学的团体项目，该活动创新运用节奏心理学、非暴力沟通与团体动力理论，构建“敲击即对话”的非语言情绪表达体系。参与者通过皮质哑鼓、金属盒等多元道具，将抽象情绪转化为节奏语言，进行即兴演奏：重击释放愤怒，轻缓敲击传递孤独，协作演奏中实现个体情绪与团体韵律的动态平衡。

“当我的变奏融入集体鼓点时，突然理解了如何平衡自我表达与团队合作。”参与学生李某在振动冥想环节感慨。活动负责人表示，这种“以身体节奏带动情绪调节”的模式，为不善言辞的学生提供了安全表达路径，未来将持续开创和优化心理团体辅导的形式。

据悉，团体成员创作的“心灵鼓面”作品将于心理中心308团体辅导室进行短期展览，助力更多学生了解非语言情绪管理方法。