6月5日，文理学院卓越讲坛第二十一期在线上举办。四川大学华西医院心理卫生中心副主任医师、副教授徐佳军为校区学生作了题为“压力管理与人际沟通”的心理健康专题讲座。
徐佳军从大众对心理学的几种误读切入，为学生厘清心理学的基本概念和范畴，帮助学生奠定对心理学的基本认识。讲座中，徐佳军从心理学专业角度分别论述讲解了当代大学生压力的主要来源、压力存在的意义以及应对压力的方法，引导学生正确对待压力，积极与他人沟通，无法消化压力时学会及时求助。
通过此次讲座，使同学们认识到有效沟通的重要性，掌握了正确面对和释放压力的基础知识，为营造健康积极的校园环境创造条件。
作者：袁亚婷
摄影：袁亚婷
编辑：杜旭
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